おはようございます｡京阪枚方公園駅から徒歩２分､たいよう鍼灸整骨院です！！

梅雨なのにあんまり雨が降らなく､早くも勝手に梅雨開けたんじゃないのかな？もう夏真っ盛り！？と､勝手に思い込んでします｡｡

枚方公園といえば､ご存じ『枚ﾊﾟｰ』があり､『ｻﾞ･ﾌﾞｰﾝ』という名の大きなﾌﾟｰﾙがあります｡
いよいよ7/9（土）からﾌﾟｰﾙ開きですね！！私も楽しみです！！！
（ひらかたﾊﾟｰｸＨＰ　：　http://www.hirakatapark.co.jp/theboon/）

さて､ﾌﾟｰﾙや海に行き､帰りにすこぶる眠くなる､､といった経験はありませんか？？

また､学生時代､ﾌﾟｰﾙの授業のあと著しくな\眠気が襲ってきて､そのあとの授業寝てました､､なんて経験多くの方があるのではないでしょうか｡｡

いろいろな要因や原因があると言われますが､単純に水圧や水分の放出などから体に必要な成分がなくなり､休養を必要としている｡

また､水に入ることで体温が低下し､｢これは眠りにつく前の状態だ｣と脳が勝手に認識し眠気を起こす｡

などが主な要因とされています｡


では､これから海やﾌﾟｰﾙに行く際､帰りに事故に遭わない為の簡単なﾎﾟｲﾝﾄをお伝えしておきます！！

　?遊泳中（休憩時間）に水分を普段よりこまめに､たくさん摂る
　?水から上がっているときは､水気をふき取り､体が必要以上に冷えないよう注意する

これが主な予防法です｡

そして！！
帰り道の運転中に事故にならないためのﾎﾟｲﾝﾄです！！！

　?やはり水分は多めにに摂る
　?疲れを感じたら早めにｺﾝﾋﾞﾆによるなど休息を入れる
　?ｶﾞﾑやｺｰﾋｰなど眠気を防ぐものを用意しておく！

とまあ､普通のことでしたね｡
しかし､これから夏休みを迎え､当然交通量も増えるさなか､ほんの一瞬の油断･不注意が取り返しのつかないことになりかねません｡
自分だけでなく､大切なご家族や､もちろん相手がいることあります｡

いまのうちから事故をしない為にも予防法をしり､普段から事故をしない習慣を身に着けておく方が良いでしょう！！

また､なにかお困りの際には一人で悩まず相談しましょう！！！

当院ではいつでも無料で相談受付しております！！
お気軽に


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交通事故全力ｻﾎﾟｰﾄ
たいよう鍼灸整骨院
ｽﾀｯﾌ一同､全力ｻﾎﾟｰﾄいたします！